Канал Telegram Написать в WhatsApp
Практическая философия · NEOBALANCE

Дыхание.
Энергия.
Реализация.

Помогу найти причину потери энергии, восстановить связь с собой и запустить реальные изменения в жизни — через тело и дыхание.

Александр Бо · Practical Philosopher
Записаться на бесплатный разбор Посмотреть услуги
500+
участников
40+
практик/месяц
2+
года клуб
↓   листай

Бесплатный
разбор — 45 минут

01
Находим корень
Разберём ситуацию в вашей жизни по ниточке — найдём суть того, что мешает. Без сложных ритуалов и лишней воды, только честный разговор.
02
Взгляд со стороны
Мы часто не видим очевидного и теряем связь с собой. Взгляд со стороны поможет увидеть важное, услышать себя и понять, куда двигаться дальше.
03
Инсайты и план
Получите конкретные инсайты и первые шаги — план действий по вашему запросу. Не общие советы, а то, что подходит именно вам.
04
Дыхательная практика
Сделаем короткую практику под ваш запрос прямо на разборе. Почувствуете разницу до и после — и поймёте, с чего начать дома.
Записаться на разбор — бесплатно

Zoom или WhatsApp · 45 минут · Без обязательств

Вы пришли
в нужное место, если...

01
Нет энергии — хотя всё «в порядке». Работа есть, здоровье вроде ничего, но ощущение пустоты и усталости не проходит. Кофе уже не помогает.
02
Живёте «не своей» жизнью. Всё делаете правильно, но чувствуете, что движетесь туда, куда не хочется. Потеряли связь с собой и своими желаниями.
03
Психологи и коучи «ходят вокруг». Работали с разными специалистами, но до сути так и не добрались. Снова и снова одни и те же круги.
04
Стресс и тревога стали фоном. Сложно расслабиться, часто напряжение в теле. Давление, нарушения сна, хроническая усталость.
05
Хочется реальных изменений — в жизни, здоровье, финансах. Но непонятно, с чего начать и почему прошлые попытки не дали результата.
Александр Бо
Practical Philosopher · Создатель NEOBALANCE

Прошёл путь от хронической усталости, потери смысла и зависимости от кофеина — до стабильной энергии и ясности через работу с телом и дыханием.

Создатель клуба NEOBALANCE и методики «Бережное дыхание» — синтез техник Бутейко, Вим Хофа, пранаям и философских практик. Без эзотерики. Без насилия над собой.

Проводит индивидуальные консультации, групповые интенсивы и ежедневные практики. Помогает увидеть очевидное и начать двигаться туда, куда действительно хочется.

ПрактикНаставник ФилософСоздатель

Выберите
свой формат

Клуб NEOBALANCE · Лаборатория дыхания

🌱
Пробный доступ
1 неделя
4,90
первая неделя
далее 7€/нед
  • Все сессии клуба 7 дней
  • Утро 7:00 и 8:00 МСК
  • Вечер 20:00 МСК
  • Чат участников
  • Записи практик
Попробовать за €4,90
🔥
Квартал роста
3 месяца
59
экономия €16
~€19,7/мес · €4,9/нед
  • 120+ практик за квартал
  • Все форматы сессий
  • Приоритетная поддержка
  • Полная библиотека
  • Мастер-классы
  • Прогресс-трекер
Оформить за €59
Персональная сессия

Индивидуальная
консультация
+ совместная практика

$100
/ 90 минут
🔍
Диагностика дыхания
Измерим контрольную паузу, определим паттерн дыхания и найдём скрытые причины усталости и стресса.
🧬
Техники лично для вас
Подберём набор техник именно под ваши цели: энергия, сон, тревога, концентрация, давление.
🤝
Совместная практика
Выполним дыхательные упражнения вместе онлайн. Обратная связь и корректировка техники в моменте.
📋
План на 30 дней
Письменный план с конкретными практиками, временем и прогрессивной схемой на первый месяц.
💬
Поддержка 7 дней
Неделя сопровождения в WhatsApp — вопросы, корректировка, фиксация первых результатов.
🎁
Бонус: 2 недели клуба
В подарок — 2 недели доступа в клуб NEOBALANCE для закрепления результатов.
Записаться на консультацию — $100

Люди говорят
своими словами

"
Хочу выразить искреннюю благодарность за консультацию и бережный разбор ситуации в моей жизни. Ваш взгляд со стороны помог увидеть важное, услышать себя и понять, куда двигаться дальше.
Анонимно
После индивидуальной консультации
"
Беседа прошла ооочень исчерпывающей, по ниточке нашли суть всех искажений в моей жизни. Как будто все предыдущие психологи и коучи ходили вокруг этой причины, не добираясь до сути!
Джагипарова Райгуль
После zoom-консультации
"
Меня зовут Айжан, 54 лет. Раньше мне всегда не хватало энергии и уверенности в себе. Работа с Александром всё изменила. Голова стала ясной, появилась бодрость. Стала замечать свои сильные стороны.
Айжан Д.
Участница клуба NEOBALANCE
"
По себе начала замечать, как состояние поменялось внутри на более спокойное. Привычка даёт мне возможность взглянуть на жизнь иначе и на свои цели. И важно когда эта привычка формируется в принимающем сообществе 🙏
Екатерина Силич
Участница клуба
"
Александр провёл очень классную консультацию, получила несколько инсайтов, рассказал план действий по моему запросу — что очень мне помогло.
Марина
После консультации
"
Практика пошла мне на пользу. Тревоги почти нет, давление не тревожит. Пауза поднялась до 55 — это хороший результат. Буду продолжать.
Хасина Гульбадан
Участница клуба
"
Хочу выразить огромную благодарность за клуб NEOBALANCE. В моей жизни происходят изменения в лучшую сторону. Александр каждое утро ободряет, вдохновляет — даёт заряд на целый день.
Светлана
Участница клуба
"
Специальные техники дыхания дают очень интересное переформатирование организма. После первого же дня сложились определённые пазлы в голове. Тело стало само говорить, что нужно делать.
Максимова Татьяна
Интенсив «Дыхание, Энергия, Деньги»
"
Поняла, что только когда меняешь образ жизни и добавляешь полезные привычки — появляется энергия. Сейчас реально вижу, как всё начало меняться и я иду к своей цели 🌊
Участница клуба
Open Club

Часто
спрашивают

Что такое бесплатный разбор и зачем он?+
Это 45 минут личного общения, где мы разбираем вашу ситуацию, находим ключевую точку и определяем, какой формат работы подойдёт именно вам. Никаких продаж в лоб — только честный разговор.
Это эзотерика или научный подход?+
Только научно обоснованные методы. Физиология дыхания, нейробиология, работа с нервной системой. Никаких ритуалов и сложностей — только то, что реально работает.
Как проходят сессии в клубе?+
Ежедневные онлайн-встречи в 7:00, 8:00 и 20:00 МСК. Утром — зарядка, дыхание, настрой на день. Вечером — расслабление и подведение итогов. Все записи хранятся в библиотеке.
Чем консультация отличается от клуба?+
Клуб — групповые ежедневные практики и сообщество. Консультация — глубокая индивидуальная работа один на один: диагностика, подбор техник именно для вас, совместная практика и личный план.
Как оплатить из России?+
Клуб оплачивается через сервис Tribute — принимаются российские карты, рублёвый эквивалент рассчитывается по курсу. Консультация — по договорённости, включая перевод на карту.

Начните с
бесплатного разбора

45 минут — и вы увидите, что именно мешает и куда двигаться дальше. Без обязательств.

Записаться бесплатно

Клуб от €4,90 · Консультация $100 · Разбор бесплатно

Поможет вам удвоить свой доход и свободное время всего за шесть месяцев!
попробовать
CODE 4711
отзывы
тарифы
контакты
команда
Поддержка в поиске твоих сильных сторон через закрепление микропривычек, направленных на три центра человека
Регулярное наблюдение за собой и выявление своих настоящих желаний
Страсть
Формируется с помощью внимания через подход микро действий, по центрам дух, разум, тело
ЦЕЛЬ
Внедрение и закрепление позитивных привычек
Действие
Исключение привычек, не приносящих пользу
Действие
СПОКОЙСТВИЕ ДУХА
+
+
Побеждаем прокрастинацию через технологию микродействий, направленных на три центра человека. Начинай с книги, зарядки и активной практики дыхания, делай это всего лишь в течение 45-90 дней и увидишь, на что ты способен. Пробуй!
Как работает наш бот
Бот для лёгкого внедрения и закрепления микропривычек
02
01
Авторский метод формирования привычек по трём центрам (дух, ум, тело)
Индивидуальная поддержка кураторами курса
03
Накопление токенов как награда за работу
04
Как работает наш бот
Бот для лёгкого внедрения и закрепления микропривычек
02
03
Накопление токенов как награда за работу
Индивидуальная поддержка кураторами курса
Побеждаем прокрастинацию через технологию микродействий, направленных на три центра человека. Начинай с книги, зарядки и активной практики дыхания, делай это всего лишь в течение 45-90 дней и увидишь, на что ты способен. Пробуй!
01
Авторский метод формирования привычек по трём центрам (дух, ум, тело)
04
В ходе прохождения курса ты набираешь баллы, которые можно обменять на один из бонусов:
Бонус от CODE4711
02
Выполняй привычки каждый день на протяжении 60 дней, поделись обратной связью, и мы подарим тебе мерч Code 4711.
01


Психолог с 15-летним опытом
Бизнес-тренер - оборот от 1 млрд руб.
Мастер медитаций и энергопрактик с международной сертификацией
Предприниматель
Личная консультация с экспертами и чат с психологом

Наши эксперты
Соавтор проекта Code 4711
Учитель английского
Российский предприниматель, наставник (более 17 лет), экономист, философ, путешественник
Олег Мороз
Сооснователь холдинга БХЛ с годовым оборотом более 1 млрд рублей, кандидат экономических наук, юрист, физик, переводчик.

Человек с активной жизненной позицией, неординарным мышлением и системным рационально-аналитическим подходом к решению жизненных ситуаций и бизнес-кейсов.
Алеся Яремчук
Ведущая свободного танца без правил - Ecstatic dance, организатор женских встреч.

Со мной вы пробудите интуитивную мудрость и научитесь быть спонтанными в движениях и своих жизненных выборах, раскроете свою природу и свободу проявления.
Психолог, гипнотерапевт, психоаналитик, кризисный семейный консультант
Александр Кронос
Помогу тебе:
  • Освоить инструменты мышления и повысить свою эффективность в любой сфере;
  • Понять себя, поменять привычки и раскрыть свой потенциал;
  • Создать крепкие, счастливые отношения в паре и в семье;
  • Вернуть спокойствие и радость, победить страхи и взять под контроль свои импульсы и эмоции.
Предприниматель, Инвестор, Филантроп
Опыт более 25 лет
Константин Марченко
Бизнес-Консультант, практикующий управленец, развил и запустил более 7 проектов, некоторые достигли годового оборота более
1,5 млрд руб.
Получи не только полезную информацию, но и практический инструмент, который поможет тебе найти свои сильные стороны и достичь желаемых результатов
Тарифы
Серебряный

Доступ к боту и его основным функциям

Инструменты для того, чтобы научиться управлять своими эмоциями и победить прокрастинацию.
Бот бесплатно
0 ₽
в месяц
Золотой

+ Подбор Бадди (напарник, который пришел к методу чуть раньше и поддержит Вас)

+ Покупка футболки за 2000 токенов (внутренняя валюта)

+ Консультация автора системы за 300 токенов

+ Начисление 25 токенов в день за выполнение привычек
Бот + Бадди + Мерч
950 ₽
в месяц
Платиновый

+ 2 консультации наставника в месяц по вашему запросу

+ Доступ к анонимному чату профессионального психолога (NEW)

+ Начисление 50 токенов в день за выполнение привычек (NEW)
Все + Наставник + Чат с психологом
3950 ₽
в месяц
FAQ
Телеграм бот с пошаговой технологией внедрения микропривычек и отслеживания результатов;
Теория в формате текста и видео о различных методиках и исследованиях;
Закрытый канал с полезной информацией;
Чат общения с возможностью делиться инсайтами, успехами и найти единомышленников;
Индивидуальная поддержка бадди и кураторами курса;
Напиши нам
Made on
Tilda